月经是女性生理期的一个重要环节，一般情况下，女性每月都会有月经，但是有时候月经会出现异常，比如月经一直不走，这种情况下，女性就需要及时采取措施，以免影响身体健康。
首先，女性应该及时就医，仔细检查自己的身体，找出月经不走的原因，一般来说，月经不走的原因有很多，比如荷尔蒙失调、内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等等，所以，女性应该及时就医，以便及时发现问题，并采取有效的治疗措施。
其次，女性应该注意调节自己的生活习惯，比如保持良好的作息时间，保持良好的心理状态，多参加体育锻炼，多吃一些有益健康的食物，比如蔬菜、水果、豆类等，这些都有助于调节内分泌，有助于改善月经不走的情况。
此外，女性还可以适当服用中药，比如当归、白芍、黄芪等，这些中药都有补血、活血的功效，有助于改善月经不走的情况。
总之，月经不走是一个很严重的问题，女性应该及时就医，并采取有效的治疗措施，同时，还要注意调节自己的生活习惯，多吃一些有益健康的食物，适当服用中药，以便尽快恢复健康。
