爱上一个人是一件很美好的事情，但是有时候也会让人感到烦恼，尤其是当你太爱一个人的时候。
首先，你要明白，爱上一个人并不是一件坏事，只要你能够控制住自己的情绪，不要让自己陷入过度的爱恋之中，就可以让自己的感情变得更加稳定。
其次，你要学会放松自己，不要把自己的情绪和感受都放在一个人身上，要学会把自己的情绪和感受分散到不同的事物上，比如你可以多做一些有趣的事情，比如看书、旅行、运动等，这样可以让你的心情变得更加轻松愉快。
最后，你要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高。
总之，太爱一个人了怎么办？最重要的是要学会控制自己的情绪，放松自己，接受现实，不要把自己的期望放得太高，这样才能让自己的感情变得更加稳定。
