辣椒是一种常见的调味料，它的辣味可以让食物更加美味，但是有时候吃太多辣椒也会出现一些不舒服的感觉，比如胃烧。胃烧是一种常见的不适症状，它会让人感到胃部有热烧的感觉，有时候还会伴随着恶心、呕吐等症状。
那么，吃了辣椒胃烧的怎么办呢？
首先，要尽量避免吃辣椒，或者少吃辣椒，以免再次出现胃烧的症状。其次，可以喝一些温开水，温开水可以帮助消化，缓解胃烧的症状。此外，还可以喝一些苦瓜汁，苦瓜汁有助于消化，也可以缓解胃烧的症状。
此外，还可以吃一些温性食物，比如米饭、粥等，这些食物可以帮助消化，缓解胃烧的症状。另外，还可以吃一些清淡的食物，比如鸡蛋、鱼类等，这些食物可以帮助消化，缓解胃烧的症状。
最后，还可以吃一些抗酸药物，比如抗酸药物，可以帮助消化，缓解胃烧的症状。但是，在服用抗酸药物之前，一定要先咨询医生，以免出现不良反应。
总之，吃了辣椒胃烧的怎么办？要尽量避免吃辣椒，或者少吃辣椒；可以喝一些温开水、苦瓜汁；可以吃一些温性食物、清淡的食物；还可以服用抗酸药物，但是一定要先咨询医生。
