眼睛是人体重要的器官，它们不仅起到视觉的作用，还能反映出一个人的健康状况。有时候，由于外伤或者疾病，眼睛会被打肿，这时候就需要及时采取措施来治疗。
首先，如果眼睛被打肿了，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。如果是外伤引起的，可以用温水洗眼，然后用棉花轻轻擦拭，以减轻眼睛的疼痛。如果是疾病引起的，应该根据医生的指示服用药物，以减轻症状。
其次，应该注意眼部的保护，避免外界的刺激，如烟雾、灰尘等，以免加重眼睛的症状。同时，应该注意眼部的卫生，勤洗眼，以防止细菌感染。
此外，应该多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以增强身体免疫力，有助于恢复眼睛的健康。
总之，眼睛被打肿了，应该及时就医，注意眼部的保护，多吃富含维生素的食物，以保护眼睛的健康。
