甲醛是一种潜在的有害物质，它可以在室内空气中挥发，对人体健康有害。甲醛的污染是室内空气污染的主要原因之一，它可以引起头痛、恶心、呼吸困难等症状，甚至可能导致慢性疾病。因此，除甲醛是非常重要的。
除甲醛的有效方法有很多，其中最常用的是通风换气。通风换气可以有效地改善室内空气质量，把室内的有害物质排出室外，从而降低室内甲醛的浓度。另外，室内空气净化器也可以有效地净化室内空气，把室内的有害物质吸附在滤网上，从而降低室内甲醛的浓度。
此外，还可以采取一些措施来降低室内甲醛的污染。首先，应尽量减少室内源的污染，如家具、油漆、涂料等，尽量使用无甲醛的产品，以减少室内甲醛的污染。其次，应尽量减少室内湿度，因为高湿度会加重甲醛的污染，应使用空调、换气扇等设备，保持室内湿度在50%以下。
最后，应定期检测室内空气质量，及时发现室内甲醛的污染，采取有效的措施，以降低室内甲醛的污染。
总之，除甲醛是非常重要的，应采取有效的措施，以降低室内甲醛的污染。通风换气、室内空气净化器、减少室内源污染、减少室内湿度、定期检测室内空气质量等措施都可以有效地降低室内甲醛的污染。
