自信是一种重要的心理素质，它可以帮助我们更好地面对生活中的挑战，更好地实现自己的目标。但是，有时候，我们会失去自信，甚至不敢去做一些事情。那么，如何让自己变得自信呢？
首先，要学会肯定自己。我们应该学会肯定自己的能力，认可自己的优点，比如勤奋、聪明、乐观等，这样可以增强自信心。其次，要学会接受失败。失败是成功的一部分，我们不应该因为失败而失去信心，而应该从失败中吸取教训，更加努力地去实现自己的目标。
此外，要学会放松自己。生活中有很多压力，我们要学会放松自己，比如可以多做一些运动，可以和朋友一起出去玩，可以做一些自己喜欢的事情，这样可以让自己更加轻松，也可以增强自信心。
最后，要学会控制情绪。我们要学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪影响自己的行为，要学会正确地处理情绪，这样可以让自己更加自信。
总之，要让自己变得自信，我们要学会肯定自己，接受失败，放松自己，控制情绪，这样才能让自己变得更加自信。只有自信，才能更好地面对生活中的挑战，更好地实现自己的目标。
