第一次出血后，女性朋友们都会担心自己能不能啪，这是一个很正常的心理。其实，第一次出血后多久能啪，取决于每个人的身体状况，也取决于每个人的心理状况。
首先，要了解的是，第一次出血后，女性朋友们的身体状况是否正常。如果出血量较多，出血时间较长，那么建议女性朋友们在出血后休息一段时间，直到出血量减少，身体恢复正常，才可以考虑啪。
其次，要考虑的是女性朋友们的心理状况。如果出血后，女性朋友们感到紧张、焦虑，那么建议她们先放松自己，放松心情，再考虑啪。
最后，要注意的是，第一次出血后，女性朋友们要注意保护好自己，不要过度劳累，不要过度激动，以免影响身体健康。
总之，第一次出血后多久能啪，取决于每个人的身体状况和心理状况，建议女性朋友们在出血后休息一段时间，直到出血量减少，身体恢复正常，放松心情，再考虑啪。同时，要注意保护好自己，不要过度劳累，不要过度激动，以免影响身体健康。
