孕晚期是孕妇最容易出现坐骨神经痛的时期，这种痛苦会影响孕妇的正常生活，因此，孕妇应该采取有效的措施来缓解坐骨神经痛。
首先，孕妇应该尽量减少坐姿的时间，尽量多地活动身体，比如慢跑、散步等，以减轻腰部和臀部的压力，减轻坐骨神经痛的症状。
其次，孕妇可以适当使用温热敷，温热敷可以放松肌肉，缓解坐骨神经痛的症状。
此外，孕妇还可以适当使用药物治疗，如布洛芬、阿司匹林等，但是孕妇在使用药物治疗之前，应该先咨询医生，以确保安全。
最后，孕妇可以尝试一些物理治疗，比如腰部按摩、腰部拉伸等，这些物理治疗可以缓解坐骨神经痛的症状。
总之，孕晚期出现坐骨神经痛是很常见的，孕妇可以采取上述措施来缓解坐骨神经痛的症状，但是孕妇在使用药物治疗之前，应该先咨询医生，以确保安全。
