老人得了脑梗，是一种常见的神经系统疾病，可能会对老人的身体健康造成严重的影响。首先，应该及时就医，尽快接受检查，以便确定病情，并及时采取有效的治疗措施。
其次，应该注意饮食调节，多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，以及一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉等，以增强身体免疫力，减少疾病的发生。
此外，应该多参加一些有益的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，以增强身体的抵抗力，促进血液循环，改善神经系统的功能。
最后，应该注意心理调节，多参加一些有趣的活动，如看书、听音乐、聊天等，以缓解压力，保持心情愉悦，增强身体的抵抗力。
总之，老人得了脑梗，应该及时就医，注意饮食调节，多参加有益的体育锻炼，注意心理调节，以便尽快恢复健康。
