恋爱中的挫折是每个人都会遇到的，尤其是当女朋友说对你没有感觉的时候，你会感到非常的沮丧和失落。但是，你不应该放弃，而是要学会从中吸取教训，把它当作一次成长的机会。
首先，你要做的是接受现实，不要把自己深陷在悲伤中，而是要把它当作一次挑战，去改变自己，让自己变得更好。你可以重新审视自己，发现自己的不足，并努力改变，让自己变得更有魅力。
其次，你要学会放手，不要把自己拉回到过去，而是要把注意力放在未来，去寻找新的机会，去实现自己的梦想。你可以把自己的精力放在学习、工作或者其他兴趣上，去拓展自己的知识面，让自己变得更有价值。
最后，你要学会接受失败，不要把自己淹没在悲伤中，而是要把它当作一次成长的机会，去改变自己，让自己变得更好。你可以重新审视自己，发现自己的不足，并努力改变，让自己变得更有魅力。
总之，恋爱中的挫折是每个人都会遇到的，但是你不应该放弃，而是要学会从中吸取教训，把它当作一次成长的机会。你要接受现实，学会放手，接受失败，并努力改变自己，让自己变得更有魅力，去实现自己的梦想。
