孕妇期间，身体会发生很多变化，其中有些变化会影响到排便，有时会出现拉不出来大便的情况。这种情况可能会让孕妇感到烦恼，但是不用担心，只要采取正确的措施，就可以解决这个问题。
首先，孕妇应该多喝水，保持身体充足的水分，以便更容易排便。其次，孕妇应该多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦等，这些食物可以帮助消化，促进排便。此外，孕妇也可以适当运动，如散步、慢跑等，这些运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。
如果以上措施都没有起到作用，孕妇可以考虑服用药物，但是一定要在医生的指导下服用，以免对胎儿造成不良影响。此外，孕妇也可以尝试按摩腹部，这样可以促进肠道蠕动，有助于排便。
总之，孕妇拉不出来大便的情况是很常见的，但是只要采取正确的措施，就可以解决这个问题。孕妇应该多喝水、多吃富含纤维素的食物，并且适当运动，如果以上措施都没有起到作用，可以考虑服用药物，但是一定要在医生的指导下服用。
