乳房经常胀痛是女性常见的一种症状，很多女性都会有这种症状，但是很多人不知道该如何处理，今天就来聊聊乳房经常胀痛怎么办。
首先，要明确乳房经常胀痛的原因，乳房经常胀痛的原因有很多，比如月经周期性变化、激素水平变化、乳腺炎、乳腺增生等。如果发现乳房经常胀痛，应该及时去医院检查，以确定具体原因。
其次，要根据乳房经常胀痛的原因采取相应的治疗措施。如果乳房经常胀痛是由于月经周期性变化引起的，可以通过改善生活习惯、保持良好的心理状态、多吃富含维生素的食物等方法来缓解症状。如果乳房经常胀痛是由于乳腺炎或乳腺增生引起的，可以通过服用抗生素、激素等药物来治疗。
此外，还可以通过按摩、拔罐等中医方法来缓解乳房经常胀痛的症状。按摩可以促进乳腺的血液循环，改善乳腺的代谢，减轻乳房经常胀痛的症状。拔罐可以改善乳腺的血液循环，促进乳腺的新陈代谢，减轻乳房经常胀痛的症状。
最后，要注意乳房的保健，定期进行乳房检查，及时发现乳房病变，及时就医，以防止乳房经常胀痛的发生。
总之，乳房经常胀痛是女性常见的一种症状，要想有效缓解乳房经常胀痛的症状，首先要明确乳房经常胀痛的原因，然后根据乳房经常胀痛的原因采取相应的治疗措施，可以通过改善生活习惯、服用药物、按摩、拔罐等方法来缓解乳房经常胀痛的症状，同时要注意乳房的保健，定期进行乳房检查，及时发现乳房病变，及时就医，以防止乳房经常胀痛的发生。
