手上长出倒刺是一种常见的皮肤病，它可能会给患者带来许多不适，比如疼痛、瘙痒、红肿等。那么，手上长倒刺怎么办呢？
首先，要控制好自己的情绪，不要把病情放大，也不要把它想得太复杂，这样可以减轻病情，有助于治疗。其次，要及时就医，尤其是当症状加重时，应及时就医，以免加重病情。
治疗手上长倒刺，最常用的方法是外用药物，比如涂抹抗生素软膏，可以有效抑制病菌的生长，减轻症状；另外，还可以使用抗炎药物，比如青霉素软膏，可以抑制炎症，减轻疼痛。
此外，还可以使用激光治疗，激光治疗可以有效抑制病菌的生长，减轻症状，改善皮肤状况，但是激光治疗的效果取决于患者的具体情况，所以在治疗前，应该先咨询医生，根据患者的具体情况，结合激光治疗的效果，再做出治疗方案。
最后，要注意饮食调养，多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜蔬菜和水果，可以增强机体免疫力，有助于抵抗病菌，促进皮肤的恢复。
总之，手上长倒刺的治疗要综合考虑，不能只依靠药物治疗，还要注意饮食调养，增强机体免疫力，以及及时就医，才能有效控制病情，达到治疗的目的。
