白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，它们能够抵御外来病原体的侵害，保护人体健康。如果白细胞偏低，就会影响人体的免疫力，容易受到病毒、细菌等的感染，因此，要及时采取有效措施，提高白细胞的水平。
首先，应该改善生活习惯，保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，每天保持适当的运动，以增强体质，增强免疫力。其次，要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、蛋类等，以及含有多种微量元素的食物，如海带、海参、虾米等，这些食物都有助于提高白细胞的水平。此外，还可以适当服用维生素和微量元素的补充剂，以补充人体所需的营养物质，促进白细胞的生成。
此外，还可以通过接种疫苗来增强免疫力，预防病毒感染，从而提高白细胞的水平。最后，应该注意身体的健康，及时就医，治疗疾病，以防止病毒感染，保持身体健康，从而提高白细胞的水平。
总之，白细胞偏低会影响人体的免疫力，应该及时采取有效措施，改善生活习惯，注意饮食，服用维生素和微量元素的补充剂，接种疫苗，及时就医，以提高白细胞的水平，保护人体健康。
