六个月宝宝打喷嚏流鼻涕是很常见的现象，宝宝们的免疫力还不够强，容易受到外界环境的影响，所以宝宝打喷嚏流鼻涕是很正常的现象。宝宝打喷嚏流鼻涕时，家长们要及时采取有效的措施，以免宝宝感冒发烧。
首先，家长要注意宝宝的饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、芹菜、西红柿等，这些食物有助于宝宝的免疫力增强，减少宝宝打喷嚏流鼻涕的次数。
其次，家长要注意宝宝的睡眠，保证宝宝每天有足够的睡眠，让宝宝充分休息，这样可以增强宝宝的免疫力，减少宝宝打喷嚏流鼻涕的次数。
此外，家长还要注意宝宝的穿衣，尽量穿棉质的衣服，不要穿过厚或过薄的衣服，以免宝宝感冒发烧。
最后，家长要注意宝宝的环境，尽量保持室内空气新鲜，定期换气，保持室内温度适宜，以免宝宝受凉受潮，出现打喷嚏流鼻涕的现象。
总之，家长要及时采取有效的措施，保护宝宝的健康，减少宝宝打喷嚏流鼻涕的次数。宝宝的健康是家长最重要的事情，家长要多多关注宝宝的身体状况，及时采取有效的措施，保护宝宝的健康。
