睡觉是每个人每天都要做的事情，但有时候，当你正在睡觉时，你的舍友却在说话，这会让你很不舒服。那么，怎么办呢？
首先，你可以和你的舍友进行沟通，告诉他们你需要安静的睡眠环境，并且要求他们尊重你的睡眠时间。如果你的舍友不能理解你的要求，你可以提出一些建议，比如在晚上10点以后不要大声说话，或者在晚上11点以后不要在宿舍里活动。
其次，你可以考虑使用耳塞或耳罩，以减少你听到的噪音。耳塞和耳罩可以有效地阻挡外界的噪音，让你能够安心入睡。
此外，你也可以尝试使用睡眠应用程序，它可以帮助你放松身心，让你更容易入睡。睡眠应用程序可以播放放松的音乐，让你更容易入睡。
最后，你可以尝试改变你的睡眠环境，比如把宿舍里的灯光调暗，或者把宿舍里的噪音降低。这样可以让你更容易入睡，也可以减少你听到的噪音。
总之，当你正在睡觉时，你的舍友说话，你可以通过沟通、使用耳塞或耳罩、使用睡眠应用程序以及改变睡眠环境来解决这个问题。只要你能够做到这些，你就可以安心入睡，享受一个安静的睡眠环境。
