月经不规律是女性常见的一种症状，月经少黑色褐色是其中的一种情况，这种情况可能会引起女性的担心。那么，月经少黑色褐色怎么办呢？
首先，要明确月经少黑色褐色的原因。月经少黑色褐色可能是由于女性体内激素水平的变化，也可能是由于其他疾病引起的，比如子宫内膜异位症、宫外孕等。因此，女性应该及时到医院就诊，检查身体，以确定月经少黑色褐色的原因。
其次，要根据月经少黑色褐色的原因，采取相应的治疗措施。如果是由于激素水平变化引起的，可以通过调节饮食、运动等方式来调节激素水平，以缓解月经少黑色褐色的症状。如果是由于其他疾病引起的，可以根据病情，采取药物治疗、手术治疗等方式，以改善月经少黑色褐色的症状。
此外，女性还可以通过改善生活习惯，保持良好的心理状态，增强体质，以缓解月经少黑色褐色的症状。比如，多吃富含维生素的食物，多运动，保持心情愉悦，保持良好的睡眠习惯，减少压力，等等。
总之，月经少黑色褐色是女性常见的一种症状，要想改善月经少黑色褐色的症状，首先要明确原因，然后根据原因采取相应的治疗措施，同时还要注意改善生活习惯，保持良好的心理状态，增强体质，以达到改善月经少黑色褐色的症状的目的。
