甲醛是一种潜在的有毒物质，它可以在室内空气中挥发，对人体健康有害。甲醛的污染是室内空气质量的一个重要指标，因此，去除室内甲醛是一项重要的任务。
首先，要改善室内空气质量，应该首先采取的措施是改善室内通风。室内空气中的甲醛主要来自室内装修材料，因此，应该尽量减少室内装修材料中甲醛的释放，并且要保持室内空气流通，定期开窗通风，改善室内空气质量。
其次，可以采用吸附剂来去除室内甲醛。吸附剂是一种特殊的材料，可以吸附室内空气中的甲醛，从而有效地减少室内甲醛的浓度。
此外，还可以采用光催化法来去除室内甲醛。光催化法是一种特殊的技术，可以利用光能将室内空气中的甲醛分解成无害的物质，从而有效地减少室内甲醛的浓度。
最后，可以采用植物净化法来去除室内甲醛。植物净化法是一种利用植物的生物吸附作用，将室内空气中的甲醛吸附到植物叶片上，从而有效地减少室内甲醛的浓度。
总之，去除室内甲醛的办法有很多，改善室内空气质量的最佳方法是综合运用以上几种方法，以达到最佳的效果。
