被中出是一件令人沮丧的事情，但是不要放弃，要学会从中吸取教训，并从中获得力量，继续前行。
首先，要学会接受失败，不要把失败当作一种耻辱，而是要把它当作一种机会，去反思自己，找出自己的不足，并从中学习，以便下次能够取得更好的成绩。
其次，要学会正确的处理失败，不要把失败当作一种挫折，而是要把它当作一种机会，去挑战自己，去改变自己，去提升自己，去实现自己的梦想。
最后，要学会从失败中获得力量，不要被失败打倒，而是要从失败中获得力量，去挑战更高的目标，去实现更大的梦想。
总之，被中出后要学会接受失败，正确的处理失败，从失败中获得力量，以便能够在未来取得更好的成绩。只有这样，才能够在未来取得更大的成功。
