发生火灾时，人们的生命安全受到威胁，因此，自救是非常重要的。首先，要尽快离开火场，但是不要乱跑，要尽量避开烟雾，尽量不要呼吸烟雾，以免中毒。其次，要尽量把身上的衣服脱掉，以免被火焰烧伤，如果有可能，可以用湿毛巾或湿衣服把身体包裹起来，以防止火焰烧伤。此外，要尽量避开火焰，不要跳楼，可以尝试爬楼梯，但是要小心，不要被火焰烧伤。最后，要尽量把自己和家人藏起来，以免被火焰烧伤，如果有可能，可以用湿毛巾或湿衣服把身体包裹起来，以防止火焰烧伤。
在火灾发生时，要尽量保持冷静，不要慌乱，要尽量把自己和家人藏起来，以免被火焰烧伤。同时，要尽量避开烟雾，尽量不要呼吸烟雾，以免中毒。此外，要尽量把身上的衣服脱掉，以免被火焰烧伤，如果有可能，可以用湿毛巾或湿衣服把身体包裹起来，以防止火焰烧伤。最后，要尽量避开火焰，不要跳楼，可以尝试爬楼梯，但是要小心，不要被火焰烧伤。
总之，发生火灾时，要尽快离开火场，但是不要乱跑，要尽量避开烟雾，尽量不要呼吸烟雾，以免中毒。同时，要尽量把身上的衣服脱掉，以免被火焰烧伤，如果有可能，可以用湿毛巾或湿衣服把身体包裹起来，以防止火焰烧伤。此外，要尽量避开火焰，不要跳楼，可以尝试爬楼梯，但是要小心，不要被火焰烧伤。最后，要尽量把自己和家人藏起来，以免被火焰烧伤，如果有可能，可以用湿毛巾或湿衣服把身体包裹起来，以防止火焰烧伤。只有做到这些，才能有效地自救，保护自己和家人的安全。
