男性勃起硬度不够是一个常见的问题，它可能会影响到男性的性生活，也可能会影响到他们的自信心。因此，男性朋友们应该及时采取有效的措施来解决这个问题。
首先，男性朋友们应该改变自己的生活方式，尽量减少烟酒的摄入，多运动，保持良好的饮食习惯，尽量减少压力，这些都有助于改善男性的性功能。
其次，男性朋友们可以尝试一些药物治疗，如果他们的勃起硬度不够，可以尝试服用一些改善性功能的药物，这些药物可以有效改善男性的性功能，提高勃起硬度。
此外，男性朋友们还可以尝试一些物理治疗，如果他们的勃起硬度不够，可以尝试一些物理治疗，如按摩、拔罐等，这些物理治疗可以有效改善男性的性功能，提高勃起硬度。
最后，男性朋友们还可以尝试一些心理治疗，如果他们的勃起硬度不够，可以尝试一些心理治疗，如认知行为治疗、家庭治疗等，这些心理治疗可以有效改善男性的性功能，提高勃起硬度。
总之，男性朋友们如果发现自己的勃起硬度不够，应该及时采取有效的措施，改变自己的生活方式，尝试药物治疗、物理治疗和心理治疗，以改善性功能，提高勃起硬度。
