月经是女性生理机能的重要组成部分，它可以帮助女性调节内分泌，保持身体健康。但是，有时候月经量会变少，这可能会对女性的健康造成不利影响。
首先，月经量少可能是由于内分泌失调引起的。内分泌失调可能是由于营养不良、精神压力、缺乏运动等原因引起的，这些都会影响女性的内分泌系统，从而导致月经量减少。
其次，月经量少可能是由于身体疾病引起的。有些疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，都可能导致月经量减少。
最后，月经量少可能是由于药物引起的。有些药物，如抗精神病药、抗抑郁药、抗癫痫药等，都可能导致月经量减少。
针对月经量少的情况，女性应该采取一些措施来缓解。首先，应该注意营养，多吃一些富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类等，以保证营养充足。其次，应该注意减轻精神压力，多参加一些娱乐活动，如看电影、听音乐、参加运动等，以缓解压力。最后，应该定期检查，如果发现有任何异常，应及时就医，以便及时诊断和治疗。
总之，月经量少可能会对女性的健康造成不利影响，因此，女性应该注意营养、减轻精神压力，并定期检查，以保持身体健康。
