被辣椒呛到喉咙是一件很痛苦的事情，很多人都有过这样的经历。辣椒中的辣椒素会刺激喉咙，让人感到剧烈的灼热感，甚至会让人哽咽。那么，被辣椒呛到喉咙怎么办呢？
首先，要尽快喝水。辣椒素是一种油溶性物质，喝水可以把它从喉咙中冲走，减轻灼热感。但是，不要喝太多水，因为这样会让辣椒素更容易溶解，反而会加重灼热感。
其次，可以吃一些温热的食物，比如米饭、面条等，这样可以把辣椒素从喉咙中带走，减轻灼热感。
此外，可以喝一些温热的汤，比如鸡汤、牛肉汤等，这样可以把辣椒素从喉咙中带走，减轻灼热感。
另外，可以吃一些甜的食物，比如蜂蜜、果汁等，这样可以把辣椒素从喉咙中带走，减轻灼热感。
最后，可以喝一些温热的牛奶，这样可以把辣椒素从喉咙中带走，减轻灼热感。
总之，被辣椒呛到喉咙时，要尽快喝水，吃一些温热的食物，喝一些温热的汤，吃一些甜的食物，喝一些温热的牛奶，这样可以减轻灼热感，缓解痛苦。但是，如果症状严重，还是要及时就医，以免加重病情。
