人类的生存离不开食物，食物是提供能量的重要来源，而不吃饭则会导致营养不良，甚至会出现饿死的情况。那么，不吃饭多久会饿死呢？
其实，不吃饭多久会饿死，这个时间是不一定的，因为这取决于个人的身体状况，以及他们摄入的其他营养物质。一般来说，一个健康的成年人，如果不吃饭，大概可以撑到3周左右，但是这期间会出现营养不良的症状，比如头晕、乏力、虚弱等。
另外，如果一个人没有摄入任何营养物质，那么他可能会在几天内就饿死。因为没有营养物质的支持，人体的新陈代谢会受到影响，最终导致身体缺氧，机体功能衰竭，最终死亡。
此外，不吃饭也会对人体的免疫力造成影响，从而使人容易患上疾病，甚至会出现营养性疾病，比如贫血、营养不良等。
因此，不吃饭会对人体健康造成严重的危害，所以，我们应该养成良好的饮食习惯，定期吃饭，保持良好的营养摄入，以维持身体健康。
