月经是女性生殖系统的一个重要环节，它可以帮助女性调节身体的内分泌，保持身体的健康。但是，有时候月经量会出现异常，比如月经量少来了十几天不停，这种情况可能会让女性感到不安。
首先，女性应该检查自己的身体状况，看看是否有其他异常症状，比如头痛、乏力、腹痛等。如果有，应该及时就医，以便及时发现和治疗疾病。
其次，女性应该注意自己的饮食和作息，尽量保持良好的生活习惯，多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，少吃油腻、油炸的食物，多喝水，保持良好的睡眠，每天保持适当的运动，这些都有助于调节内分泌，改善月经状况。
此外，女性还可以适当服用中药，比如当归、白芍、黄芪等，这些中药可以调节内分泌，改善月经状况。
最后，女性应该定期检查，如果月经量少来了十几天不停，可以去医院做一个全面的检查，以便及时发现和治疗疾病。
总之，月经量少来了十几天不停，女性应该及时就医，检查自己的身体状况，注意饮食和作息，适当服用中药，定期检查，以便及时发现和治疗疾病。只有做到这些，才能保持身体健康，调节内分泌，改善月经状况。
