便血是一种常见的症状，它可能是由于肠道疾病、肿瘤、肠炎、肠息肉等原因引起的。便血可能是细小的血点，也可能是大量的血液，甚至可能伴有腹痛、腹泻等症状。
首先，如果发现自己有便血的症状，应该立即就医，以便及时诊断和治疗。医生会根据患者的症状和体征，进行相应的检查，如血液检查、肠镜检查、腹部超声检查等，以确定病因，并制定治疗方案。
其次，患者应根据医生的指导，采取有效的治疗措施。如果是由于肠道疾病引起的便血，可以采取药物治疗，如抗生素、抗炎药等；如果是由于肿瘤引起的便血，可以采取手术治疗；如果是由于肠息肉引起的便血，可以采取肠镜治疗等。
此外，患者还应注意饮食，多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以增强机体免疫力，减少病情的发生。同时，还应注意保持良好的生活习惯，多运动，保持心情愉悦，以增强机体抵抗力。
总之，发现自己有便血的症状时，应及时就医，根据医生的指导，采取有效的治疗措施，并坚持正确的饮食习惯和良好的生活习惯，以期早日康复。
