喉咙有痰咳不出来是一个普遍的病症，很多人都会遇到这种情况。这种情况可能是由于病毒感染、过敏反应或者是慢性疾病引起的，所以要想治疗好，首先要确定病因。
如果是由于病毒感染引起的，可以通过服用抗病毒药物来治疗，如果是过敏反应引起的，可以服用抗过敏药物，如果是慢性疾病引起的，可以服用抗炎药物。
此外，还可以采取一些辅助治疗措施，比如喝温开水，可以帮助痰液更容易被咳出；喝蜂蜜水，可以润肺止咳；多喝热水，可以促进痰液的排出；多吃水果，可以改善呼吸道炎症；多喝柠檬水，可以抑制痰液的生成；多吃蔬菜，可以改善免疫力；多做运动，可以改善呼吸道功能。
最后，建议患者及时就医，以便及时诊断，接受正确的治疗。在治疗过程中，要注意保持良好的心态，多休息，多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，以促进痊愈。
