突然腿疼膝盖疼是一种常见的症状，可能是由于肌肉拉伤、关节炎、骨折等原因引起的。如果不及时处理，可能会对身体健康造成损害。那么，突然腿疼膝盖疼怎么办呢？
首先，要及时就医，以便确定病因，并采取有效的治疗措施。如果是肌肉拉伤，可以采取冰敷、拉伤贴、药物治疗等方法，以减轻疼痛，促进伤口愈合。如果是关节炎，可以采取抗炎药、膝关节置换术等治疗方法，以减轻疼痛，改善关节功能。如果是骨折，可以采取外固定、内固定等方法，以促进骨折愈合。
其次，要注意休息，避免过度劳累，以免加重疼痛。可以采取轻度运动，如慢跑、游泳等，以促进血液循环，加快伤口愈合。
此外，要注意饮食，多吃富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养的食物，如蔬菜、水果、鱼类、豆类等，以促进伤口愈合，增强身体免疫力。
最后，要坚持药物治疗，及时服用抗炎药、止痛药等，以减轻疼痛，促进伤口愈合。
总之，突然腿疼膝盖疼是一种常见的症状，要及时就医，采取有效的治疗措施，注意休息、饮食、药物治疗，以减轻疼痛，促进伤口愈合。
