老年人的关节受损是一个普遍的问题，其中最常见的就是半月板受损。半月板受损会导致关节疼痛，运动能力受限，甚至会影响到日常生活。那么，老人半月板受损怎么办呢？
首先，老人半月板受损时，应该及时就医，接受正规的治疗。一般来说，医生会根据患者的具体情况，给出相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
其次，老人半月板受损时，应该注意休息，减少关节的负担。老人可以适当减少运动，避免过度活动，以免加重病情。同时，可以适当使用护具，减少关节的活动，减轻疼痛。
此外，老人半月板受损时，还可以适当进行康复治疗，以加快康复。康复治疗可以通过拉伸、按摩等方式，帮助患者缓解疼痛，改善关节活动，加快康复。
最后，老人半月板受损时，还应该注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以促进关节的康复。
总之，老人半月板受损时，应该及时就医，注意休息，适当进行康复治疗，并多吃富含维生素的食物，以加快康复。
