老年人尿失禁是一种常见的老年病，它会影响老年人的正常生活，给他们带来许多不便。那么，老人家尿失禁怎么办呢？
首先，老年人应该改变生活习惯，尽量减少饮酒和吸烟，多喝水，多运动，保持良好的作息时间，尽量不要熬夜，以免影响身体健康。
其次，老年人应该定期检查，及时发现尿失禁的症状，并及时就医，以便及时有效地治疗。
此外，老年人还可以通过药物治疗来改善尿失禁的症状，如果药物治疗无效，可以考虑手术治疗。
最后，老年人可以使用尿失禁用品，如尿布、尿垫等，以减轻尿失禁带来的不便。
总之，老年人尿失禁的治疗方法有很多，老年人应该根据自身情况，结合医生的建议，采取有效的治疗措施，以改善尿失禁的症状，改善生活质量。
