高中生抑郁厌学是一个普遍存在的问题，它会影响学生的学习和生活，甚至影响他们的未来发展。因此，如何解决这一问题，是非常重要的。
首先，学生应该学会正确认识自己，不要把自己和别人放在一起比较，要接受自己的优点和缺点，并且要有自信，相信自己能够成功。
其次，学生应该学会放松自己，可以多参加一些有趣的活动，比如练习瑜伽、跳舞、唱歌等，这样可以让自己放松心情，减轻压力。
此外，学生也可以多和家人朋友交流，让自己有一个倾诉的空间，可以让自己的心情得到释放，也可以从他人身上学习到一些经验教训，激发自己的学习兴趣。
最后，学生也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以帮助学生找到解决问题的办法，让学生重新拾起学习的热情。
总之，高中生抑郁厌学是一个普遍存在的问题，学生应该正确认识自己，学会放松自己，多和家人朋友交流，并且可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以解决这一问题。只有这样，学生才能够重新拾起学习的热情，为自己的未来发展打下坚实的基础。
