羊水偏多是指孕妇的羊水多于正常量，这种情况可能会对胎儿的健康造成危害，因此，孕妇在发现自己的羊水偏多时，应该及时采取有效措施，以确保胎儿的健康。
首先，孕妇应该及时就医，以便医生能够及时诊断和治疗。医生会根据孕妇的情况，采取相应的措施，比如给孕妇开药，控制羊水的分泌，以及定期检查胎儿的发育情况。
其次，孕妇应该注意休息，尽量减少体力活动，以免加重羊水的分泌。孕妇也应该注意饮食，多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，以增强自身的免疫力，减少羊水的分泌。
此外，孕妇还应该注意自身的情绪，尽量保持良好的心态，以免因情绪波动而影响胎儿的发育。
总之，孕妇在发现自己的羊水偏多时，应该及时采取有效措施，以确保胎儿的健康。孕妇应该及时就医，注意休息，注意饮食，以及注意自身的情绪，这样才能确保胎儿的健康。
