引产是指在妊娠期间，由医生操作，将胎儿及胎盘从母体中取出的一种手术。引产后，母亲的乳汁会出现涨潮现象，这是正常的生理现象，但是也会给母亲带来一定的不适感。
首先，母亲应该注意保暖，尽量避免乳房受凉，以免乳汁涨潮。其次，母亲应该多喝水，保持身体的水分充足，以减少乳汁的涨潮。此外，母亲也可以适当的按摩乳房，以促进乳汁的排出，减轻乳汁涨潮的症状。
此外，母亲也可以适当的进行调理，比如多吃一些温补性的食物，如羊肉、鸡肉、鱼肉等，以补充营养，促进乳汁的排出。另外，母亲也可以多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，以减轻身体的负担，促进乳汁的排出。
此外，母亲也可以适当的进行运动，比如散步、慢跑等，以促进血液循环，促进乳汁的排出。另外，母亲也可以多做一些放松的活动，如做瑜伽、按摩等，以缓解身体的紧张，促进乳汁的排出。
总之，引产后乳汁涨潮是正常的生理现象，母亲可以通过保暖、多喝水、按摩乳房、调理、运动、放松等方式来缓解乳汁涨潮的症状，以促进乳汁的排出，减轻乳汁涨潮的症状。
