来月经同房是一件令人尴尬的事情，但是也是不可避免的。月经期间，女性的身体会发生一些变化，比如腹部会变得肿胀，痛经也会出现，这些都会影响到性生活。
首先，女性在月经期间应该多休息，尽量减少体力活动，以免加重痛经症状。其次，应该多喝水，保持身体的水分，以减轻腹部肿胀的症状。此外，应该多吃富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，以帮助身体恢复健康。
如果月经期间仍然决定同房，那么应该注意一些事项。首先，应该使用安全套，以防止怀孕和传播性疾病。其次，应该尽量避免使用油腻的润滑剂，因为这种润滑剂会刺激月经期间的肌肤，从而加重痛经症状。最后，应该尽量避免使用太多的力气，以免加重痛经症状。
总之，月经期间同房是可以的，但是应该注意一些事项，以保护自己的身体健康。月经期间，女性应该多休息，多喝水，多吃富含维生素的食物，并且在同房时应该使用安全套，尽量避免使用油腻的润滑剂，并且尽量避免使用太多的力气。只有这样，才能保护自己的身体健康，并且享受性生活。
