金针菇的清洗方法 如何清洗金针菇

更新时间:02-01 生活 由 桑稚 分享

1. 切根:用刀将新鲜金针菇的细小部位和脏根切掉。

2. 清水冲洗:然后将剩下的包装袋上半部分金针菇直接用水冲洗。先将其稍微松开,均匀分散,便于下一步的清洗工作。然后把它拿在手里。把它放在水龙头下,用大水冲洗。在清洗过程中,坚持捏住,把一些污垢洗出来。约30-40秒后,将袋中脏水洗净,再将金针菇放入小水中慢慢冲洗,约1分钟。

3.浸泡:将清洗干净的金针菇从包装袋中取出,放入待用的盆或盘中。最好在水中浸泡几分钟。以淡盐水浸泡或用淘米水浸泡为佳。

4. 焯水:最后用沸水焯水,煮熟后捞出,冷却。焯水可以去除异味,使口感更纯净,口感更好。此外,金针菇和其他蘑菇含有较高的草酸。在水中焯水后,大部分草酸都可以去除。而且,蘑菇焯水后含水量会降低,可以减少烹饪时间,防止营养被破坏。

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