理论上，硬盘格式化后文件可以完全恢复。然而，在现实生活中，有时无法实现100%的恢复。硬盘格式化的过程就是重新建立一个新的文件系统。硬盘上的数据一直保存在硬盘上，直到被覆盖，这与删除文件的原理类似。但是很难保证硬盘格式化后没有写操作，即文件被覆盖。例如，硬盘格式化后，会被加载到系统中并存入数据，这就会导致部分数据不可恢复。
恢复方法如下:
1. 使用你的电脑浏览器搜寻“强大的数据恢复软件”，下载并安装该软件到你的电脑，运行该软件，并在界面上选择“硬盘格式错误”选项。
2. 选择后，在界面上找到要进行之前格式化操作的分区，选择后点击“下一步”，软件将对所选分区进行深度扫描，耐心等待扫描完成。
3.扫描完成后，在界面结果中找到并检查由于格式化而被删除的文件，并预览其旁边出现的具体文件信息，确认需要恢复的文件。确认后单击Next。
4. 接下来，您需要点击“浏览”按钮自定义文件恢复后的存储路径。确认存储路径后，点击“下一步”按钮，软件开始恢复工作。
