1. 伸开双臂，带上背背佳，将肩带调整到合适的位置。
2. 向下拉平，调整腰腹位置，粘号腹部粘毛粘扣。
3.将双Y交叉引带末端，适当调整张力后再粘合。
4. 戴上后，要抬头挺胸，一步完成。
5. 使用及注意事项:应与衣服分开穿;佩戴过程中，将腹带置于肚脐处，紧实粘扣的钩面和粗糙面，将双y十字带末端腹部拉直，调整到最佳位置，随意贴扣，以达到最佳拉伸效果。
