你要插入的是空白行？还是已经有数据的行啊？
如果是数量非常大，比如10万级别的话，建议使用vba或者是python的xlwings插件，速度非常快。开发起来也不花什么时间。
vba的话，可以这么写：
subxx()
'隔行插入空白行
dimrMax
'获取最后的行
rMax=[A65535].end(xlup).row
forrr=rMaxto1step-1
rows(rr)
.insert
shift:=xldown如果数据量不是太大的话，就比较简单：
在有数据的单元格平板加一个列，需要快速插入的行前面的序号设置为双数，比如：2，4，6……而被插入行的前面设置为单数，比如：1,3,5,7……这种拖动填充应该是很简单了吧？
然后把所有有数的表格设置为“自动筛选”，最后按刚才设置的那列序号，从小到大排序就可以了！也就是说升序排列就行了！
