新冠疫情居家期间

更新时间:02-09 教程 由 画青笺ぶ 分享

新冠疫情居家期间?

1.陪伴家人

父母在,不远游,游必有方

2.学会一项技能,比如学做美食

吃好喝好提高免疫力

3.精读几本书

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉

4.多学一门外语 比如 日语,法语

提高自己的核心竞争力

5.每天学点英语

英语目前是主流,会英语就多了一项谈资

6.写写日记或者博客

记录自己的日常

7.下载一些锻炼自己的软件

比如keep,每日瑜伽

在家也可以塑造身形,关键靠自己的意志力

8.了解新闻,对于疫情的发展,不要恐慌,不要造谣,要理智对待,做好预防措施,保护好自己,才能保护想保护爱的人。

祝福每个人能够在疫情中,学会磨炼心性,不仅会养生还会养心(专心耐心爱心),在疫情过后,能够学会珍惜身边的人。

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