回家都带着不好的情绪？
工作不累，但是干得很压抑，甚至把情绪带回家，既然已经裸辞了，我觉得就不要再纠结于对与错，更多的是往前看。
从我的角度来讲，既然影响到了家庭情绪，自己的状态也极其的不好，甚至抑郁了，那么尊重自己的本心，并不是一件错事。
生活要有抗压力，但不是要过度的承受压力，尊重自己的本心判断俗话说：人在江湖，身不由己。
成人的世界谁都不容易，所以在可能的情况下，我们都会尽力的逼自己一把，承受着如山的压力，但是为了生活，却不得不继续坚持下去。
但是从我的角度，如果把人的精神状态比喻成一根皮筋，每个人的抗压力就是皮筋的弹性度。每个皮筋的弹性度都是不一样的，一旦超过的上限，则皮筋就会断掉，后悔莫及。
比如，曾今在杭州外卖小哥逆行被查，却因为饱受工作、生活的双重压力而失声痛哭；又比如中兴曾经的员工欧某某，在接到辞退的通知的时候，从大厦顶楼上一跃而下。
在这个高压力的时代，没有人比我们自己更清楚自己的压力底线在哪，所以我们要
学会调节自己的情绪，保证既能扛住压力，又能在临近崩溃的边缘，学会果断放弃。
生命只有一次，工作机会却有很多，遵从自己的本心才是正途。
一切向前看，对于过往不要纠结对错，但是可以吸取经验做的更好既然已经做出了裸辞，那么就想一切办法往前看，看有没有机会，找到更好的工作，缓解家庭的经济压力，同时也让家人看到你的努力。
我想对于你的家人来讲，最想看到的也是你阳光朝气的一面，也不希望你在工作中干得很压抑，最后还把所有压力又带回到了家庭，导致家庭也不和谐，工作也没机会干的更好。
对于这一次的对与错不用再纠结，但是可以想一想下一次怎么才能做的更好。
从我的角度给你两个建议,可以做参考：1、下次在工作中压力过大，有了辞职的想法，不妨先缓一缓，和领导商量请个假。
比如休息半个月，出去走一走看一看，也许自己又能想明白很多事情，心情也得以疏解和放松，而工作也能得以保留，不至于经济压力过大，更不至于有些后悔。
2、 想明白造成压抑的根源到底是什么，有没有办法解决，而不是直接选择逃避。
如果这一次裸辞是因为不想面对有些问题，那么下一次可以尝试着往前走一步，去想办法解决造成压抑的原因。
最坏的结果，不过也就是再次裸辞，但是却可以每次都比上一次多一些尝试的可能，也许有一天，会发现给你造成困扰的原因已不再是问题。
所以，在自己的情绪及压力绷紧到极点的时候，遵从自己的本心，并不是一件错事，但是要学会从过往的经历中吸取教训，为下一次更好的处理这些问题做好准备。
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